最新情報

2016.04.124月の瞑想会

4月〜瞑想会日程のお知らせ〜
新月の瞑想会 4月7日(木)19:00〜20:00
満月の瞑想会 4月22日(金)19:00〜20:00
*どちらのお日にちも残席わずかとなりました。
参加費 ¥2000 お飲み物付き ご予約制
開場は18:45となります
*acchacafeでご飲食頂いたお客様は閉店後もそのまま店内でお待ちいただけます。

初めての方もどうぞお気軽にお越しくださいませ。
その時々に日常を心地よくお過ごしいただくためのエッセンスなどをお伝えしています。
清らかに整えられた空間で、いつもよりものんびりと流れる時間をお過ごしいただけたら嬉しいです。
心や体、魂をほぐして、ゆったりと瞑想のひと時をお過ごしいただくことで、日常の呼吸のリズム、
心のリズムも変わって来るかも知れません。
椅子に座っての瞑想ですので、初心者の方にも、スポーツが苦手な方にも、ご年配の方にも幅広い層の方におすすめです。
そして、ご自宅でも簡単に取り入れていただけますので、好きな時に好きなところで瞑想をしていただけたら嬉しいなと思っています。

春の季節。
何か始めてみたいなと思っている方も、心穏やかに幸せを感じて生きていきたいなと思っている方も、
運気の向上や安定を目指している方も、頑張り屋さんも、ぜひお気軽にお越しくださいね。

キャンセルについてお願いがあります。
体調不良だったり、お仕事が長引いてしまったり、致し方ない理由の場合は勿論、無理せずにキャンセル頂いた構いません。
不思議と「」本当にごめんなさい!如何しても今日いけなくなりました!と、ご連絡いただく場合は、
すぐに、もしまだ瞑想会のお席が空いていたらぜひ参加させていただきたいのですがという、ご連絡をいただくのです。
(1時間も経たない内がほとんどです。キャンセルのメールにお返事をしている間に、お申し込みのご連絡メールが届くこともあります)

逆に、とても気軽にご自身のことだけを優先して、「用事ができたのでお家で瞑想しまする〜!」的なキャンセルの場合は、
お席がポツンと空いたままになることが多いです。
このような場合にはキャンセル料をお願いしています。
キャンセル料は、アチャカフェのレジ下には盲導犬協会さんからお預かりしているミーナちゃんの募金箱と、
福島から保養に来てくれる子供達を迎えるための義捐金箱がありますので、そちらに千円ずつお願いいたします。

何度かお伝えしている話ですが、レストランも、美容室も、演劇も、ヨガなどのお教室も、お友達との夕食も、
どんなシーンでの約束も自己都合だけで変更はしない方がいいと思います。

例えばわかりやすくレストランなら、あなたが食べるための食材を準備して、お席を整えてその時間をあなたのためにとっておいてくれているわけです。
急なキャンセルの場合、食される為にその生命を与えてくれる食材が無駄になり申し訳ないですし、
店主さんはあたたかく整えてある空いているお席を見て、本当に必要としてくださっているお客様をお断りして、
空席を作ってしまっていることに心を痛めるでしょう。

どんな予約や約束も、あなたの為にある空間や時間、準備されているエネルギーが無駄になってしまいます。
さらには、あなたのキープした分のお席や時間の為に、その後に連絡をした本当にその時間やお席を欲していた方の
心みちる時間が訪れなかったことになるのです。

誰かの時間を無駄にすると、必ず自分の時間も無駄になる流れが訪れます。
誰かの気持ちを大切にしない方は、誰かに大切にしてもらうえる機会が少なくなります。私はそんな風に感じています。
自分の時間や心や、様々なエネルギーを大切にしたり、大切にしてもらったりしたかったら、
関わり合う周りの人たちの時間や心、エネルギーを大切にすることですよね。

それでも、誰もに、うっかりってこともあるし、急な体調不良や残業だってあります。
それはそれで、仕方のないこと。

たまにだったら、相手の方はきっとわかってくれます。完璧な人はいないから、そんな自分も受け入れて気にしすぎないことも大切。
そんな時にはきちんと謝罪したり、空いた分の席に誰か来てくれますようにと祈ったり、
そして、体調不良の際にはごめんね!と言ったらもう気にしないでゆっくり休んだり、残業になちゃった場合は、
気持ちを切り替えて予定を変更してまでお仕事なんだから、いい仕事するぞー!と励んだり、そんな風に過ごしたらいいと思います。

北海道は特に雪解けの季節からは開放感に溢れて、予定をいっぱい組みたくなりますよね。
あなたの時間も、あなたと関わる人達の時間も、心地よく豊かに満ちていく愛にあふれる季節となりますように。

追伸。
お誕生日に瞑想会を予約してくれていた可愛い奥さま。
旦那さまがサプライズで夕食を予約してくれていて、瞑想会にこられなくなってしまったとのご連絡の後、
すぐにお問合せのご連絡がきて、お席が埋まりましたのでご安心くださいね♡
おてんとうさまはちゃんと見てござる♡笑

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